کارگاه تنظیم هیجان

کارگاه تنظیم هیجان

تکنیکهای نظم بخشی هیجانی، چگونگی عمل کردن هیجانات، شناخت آنها، غلبه برآنها، چگونگی رویارویی با هیجانها.

 دریافت فایل 

کارگاه اختلالات عاطفی هیجانی

کارگاه اختلالات عاطفی هیجانی

 بررسی انواع اختلالات عاطفی هیجانی/ لزوم توجه به این نوع اختلال.

 دریافت فایل 

کارگاه ذهن آگاهی

کارگاه ذهن آگاهی

 عناصرذهن آگاهی و اصول مهم آن / مهمترین ویژگیهای داشتن ذهن آگاهی/تمرین ها و تکنیکهایی برای ذهن آگاهی.

 دریافت فایل 

کارگاه روان درمانی عقلانی عاطفی

کارگاه روان درمانی عقلانی عاطفی

در این کارگاه، اصول اصلی روان درمانی عقلانی عاطفی،هدف اولیه، هیجانهای سالم و غیرسالم، چگونگی مبارزه با بایدها و نبایدها مورد بررسی قرار میکیرد.

 دریافت فایل 

کارگاه فعال سازی رفتاری

کارگاه فعال سازی رفتاری

علائم فعال سازی در رفتار، درمان واقعی، انواع آسیبهای این رفتار.

 دریافت فایل